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10時間パーソナルヨガレッスン

¥75,000 税込

この商品は送料無料です。

★お悩み改善に向けてガッツリ変化を出したい方にオススメ★

☆備考欄にメールアドレスと電話番号の記載を
お願いいたします！！

身体のパーツごとのお悩み改善を得意とする
ヨガインストラクターろんによる1ヶ月集中パーソナルレッスン。カウンセリングで1ヶ月何に集中するかを一緒に決めます。が、イメージがつきにくい場合は以下を参考にしてみてください(^^)

ex)あくまでも一例です！

◼️お腹引き締めコース
体幹強化&腰回りのサイズダウン&腰痛改善
◼️美脚コース
前ももの張りをとる&内ももにスキマができるよう引き締める&足の歪み改善
◼️首こり肩こり改善コース
肩、背中をほぐし鍛え、コリがうまれにくい姿勢へ
◼️ダイエットコース
とにかくカロリーを消費するパワーヨガを行います
◼️ただただ癒されたいコース
リンパマッサージ、呼吸法、瞑想で心と身体を癒す

このチケットに含まれるもの
◉10時間分のパーソナルレッスン
◉カウンセリング目標設定ZOOM15分
◉質問や相談がある場合この期間
LINEかメッセンジャーでサポートします。

★10時間分のレッスンは、
60分のレッスン✖️10回でも
90分のレッスン✖️6＋60分✖️1 などの組み合わせでも大丈夫です！
レッスンの時間は効果を高める為に、
60分or90分でお願い致します。

★レッスンはオンライン、オフラインどちらでも可。
オフラインの場合は交通費のご負担をお願い致します。
スタジオを借りる場合は別途ご負担お願いします。
公園や広場などの外ヨガであれば不要です。

☆備考欄にメールアドレスと電話番号の記載を
お願いいたします！！